La première étape et la plus importante est de décider et de s’engager dans une démarche concrète. Passez de la théorie à la pratique et de la tête au coeur, c’est ce que je vous propose !
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Note importante:
Il ne s’agit en aucun cas de séance de psychothérapie ou de psychologie. Les défis nommés par le client qui relèvent de santé mentale ne pourront être adressés dans le cadre de la consultation et/ou des formations. Si le client fait mention ou démontre de façon évidente une problématique de santé mentale, je m’engage à le référer vers un professionnel qualifié.