J’entends souvent des gens me dire qu’ils ne veulent pas avoir t’attentes envers une personne pour ne pas être déçus. Ils me disent : » Il devrait le savoir que…. » .
Le problème avec les attentes réside dans le fait que l’on croit que l’autre devrait lire dans nos pensées et nos désirs secrets.
Il est tout a fait normal d’avoir des souhaits ou des choses que l’on aimerait. Ça ne veut pas dire que l’autre en a pris conscience.
Si quelque chose est important pour vous et vous cause des soucis, de la peine ou des frustrations, je vous propose de transformer vos ATTENTES en ENTENTES.
Énoncez vos besoins, cela facilitera vos relations et votre niveau de bonheur!
Alors qu’avez-vous besoin de nommer? Vous avez de la difficulté à énoncer vos besoins? Avez-vous peur des conséquences?
